Self-Healing no Mais Você, de novo…

Ontem (19/8), Ana Maria Braga bateu freneticamente nas próprias nádegas! Mas não pense que ela está fora de si. Pelo contrário, estava fazendo exercícios de Self-healing, ou Autocura, se preferir.

Difundida no Brasil pela ABSH (Associação Brasileira de Self-Healing), que trouxe recentemente ao País Meir Schneider, o criador do método, o Self-healing baseia-se em atividades bastante acessíveis para o “despertar” do corpo como prevenção e tratamento de diversas doenças.

A terapeuta Sylvia Lakeland esteve pela segunda vez no estúdio do Mais Você, ensinando alguns exercícios bem fáceis. Veja, faça os exercícios e divirta-se:

http://maisvoce.globo.com/MaisVoce/0,,MUL1272460-10344,00.html